การเจริญเติบโตของร่างกาย ตรวจสอบได้โดยการชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง แล้วนำผลไปเปรียบเทียบกับเกณฑ์มาตรฐาน ซึ่งจะทำให้ทราบว่า เรามีการเจริญเติบโตเป็นไปตามวัยหรือไม่

การชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง

ใช้เครื่องชั่งน้ำหนัก และเครื่องวัดส่วนสูงที่
ได้มาตรฐาน และควรใช้เครื่องชั่งน้ำหนัก และเครื่องวัดส่วนสูงเครื่องเดียวกันทุกครั้ง เพื่อให้เป็นมาตรฐานเดียวกัน
การชั่งน้ำหนักให้ยืนตัวตรง วางเท้าบนเครื่องชั่งให้เต็มเท้าโดยไม่สวมรองเท้า และไม่ใส่สิ่งของที่มีน้ำหนักไว้ในกระเป๋าเสื้อผ้า ให้เพื่อนช่วยอ่านค่าน้ำหนักที่ชั่งได้จากด้านบนในแนวตรง และจดบันทึกไว้
การวัดส่วนสูง ต้องยืนตัวตรง ศีรษะหลัง สะโพกและส้นเท้าชิดผนังหรือแถบวัดส่วนสูง ไม่เงยหน้าหรือก้มหน้า เลื่อนไม้วัดระดับจนชิด ส่วนบนของศีรษะในลักษณะขนานกับพื้น ให้เพื่อนอ่านค่าส่วนสูงที่วัดได้ และจดบันทึกไว้

การเปรียบเทียบน้ำหนักและส่วนสูง

เมื่อเราทราบน้ำหนักและส่วนสูงแล้วให้นำไปเปรียบเทียบกับเกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของเพศชายและเพศหญิง ดังนี้

กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโตน้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง

ของเพศชาย อายุ ๕-๑๘ ปี

กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโตน้ำหนักตามเกณฑ์อายุ

และส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ ของเพศชายอายุ ๕-๑๘ ปี

กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโตน้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง

ของเพศหญิง อายุ ๕-๑๘ ปี

กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโตน้ำหนักตามเกณฑ์อายุ

และส่วนสูงตามเกณฑ์อายุของเพศหญิงอายุ ๕-๑๘ ปี